01.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:53:28; D 10,26km; el 40m; ave 5:13/km; TF 134;
02.01.2022 Jelenec, Geldek s FUNRUN; 02:04:33; D 18,01km; el 653m; ave 6:55/km; TF 131;
04.01.2022 Po dedine; 01:00:48; D 10,42km; el 74m; ave 5:50/km; TF 127;
06.01.2022 Prvý rybník; 00:55:33; D 10,28km; el 45m; ave 5:24/km; TF 126;
07.01.2022 Modra, V:Homola; 01:49:01; D 16,70km; el 571m; ave 6:32/km; TF 130;
09.01.2022 Krkavý buk FUNRUN; 02:03:47; D 18,10km; el 571m; ave 6:50/km; TF 148;
11.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:54:30; D 10,01km; el 36m; ave 5:26/km; TF 128;
14.01.2022 Trasa RUNdal; 01:10:12; D 11,23km; el 313m; ave 6:15/km; TF 133;
14.01.2022 Výklus; 00:26:34; D 4,06km; el 57m; ave 6:32/km; TF 121;
16.01.2022 RUNdal 12km; 01:12:44; D 11,77km; el 347; ave 6:11/km; TF 127;
18.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:53:53; D 10,28km; el 39m; ave 5:14/km; TF 144;
20.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:51:03; D 10,01km; el 36m; ave 5:06/km; TF 145;
20.01.2022 Výklus; 00:02:25; D 0,40km; el 4m; ave 5:56/km; TF 128;
21.01.2022 Kamenný járok; 01:25:47; D 13,28; el 418m; ave 6:28/km; TF 144;
23.01.2022 Petrklín; 02:13:40; D 16,01km; el 667m; ave 8:21/km; TF 153;
25.01.2022 Kríž, letisko; 00:51:52; D 9,02km; el 30m; ave 5:45/km; TF 167;
28.01.2022 Kameň, kríž; 01:03:32; D11,56km; el 49m; TF 138;
30.01.2022 RUNdal, priehrada; 01:26:28; D 14,01km; el 361m; ave 6:10/km; TF 136;
01.02.2022 Mikulášková, letisko; 00:55:16; D 10,13km; el 39m; ave 5:27/km; TF 143;
03.02.2022 RUNdal malý; 00:32:11; D 6,08km; el 93m; ave 5:17/km; TF 142;
04.02.2022 Zabité, 2.rybník; 01:03:41; D 12,04km; el48m; ave 5:17/km; TF 134;
06.02.2022 Javorina, Skalnatá FUNRUN; 02:04:23; D 18,20km; el 599m; ave 6:50/km; TF 129;
08.02.2022 Mikulášková, letisko; 00:57:21; D 10,56km; el 39m; ave 5:26/km; TF 130;
10.02.2022 Záharský rígeľ; 01:24:38; D 14,01km; el 282m; ave 6:02/km; TF 128;
11.02.2022 Kamenný jarok, 01:09:33; D 10,51km; el 330m; ave 6:37/km; TF 155;
13.02.2022 Bartalova, Gajdoš, FUNRUN; 02:21:15; D 19,01km; el 577m; ave 7:26/km; TF 161;
13.02.2022 Futbal; 01:12:17; D 3,05km; el 0m; ave 23:39/km; TF 114;
15.02.2022 Pod Ostrý vrch; 01:02:58; D 10,53km; el 212m; ave 5:59/km; TF 129;
17.02.2022 Mikulášková, letisko; 00:55:49;D 10,44km; el 39m; ave 5:21/km; TF 139;
18.02.2022 Ostrý vrch, Ivanová; 01:10:03; D 12,08km; el 240m; ave 5:48/km; TF 135;
20.02.2022 Geldek, Jelenec, FUNRUN; 02:15:45; D 17,03km; el 756m; ave 7:58/km; TF 149;
20.02.2022 Futbal; 00:15:07; D 3,03km; el 0m; ave 4:59/km; TF 130;
22.02.2022 Mikuláškova, letisko; 00:57:02; D 11,03km; el 32m; ave 5:10/km; TF 135;
24.02.2022 Ku krížu; 00:37:14; D 7,00km; el 37m; ave 5:19/km; TF 130;
25.02.2022 Baba, Tatry, Čmelok; 01:30:13; D 13,2km; el 512m; ave 6:49/km; TF 148;
27.02.2022 Ostrý vrch, Ivanová; 01:09:41; D 12,09km; el 235m; ave 5:46/km; TF 129;
27.02.2022 Futbal; 01:23:27; D 3,64km; el 0m; ave 22:56/km; TF 126;
01.03.2022 Červený k., Kamenný j.; 01:02:28; D 10,24km; el 388m; ave 6:06/km; TF 144;
03.03.2022 Červený k., Knižnica; 01:10:20; D 11,03km; el 397m; ave 6:23/km; TF 133;
04.03.2022 Cabadov járok, kameň; 01:14:06; D 13,39km; el 62m; ave 5:32/km; TF 133;
12.03.2022 Mikuiláškova; 00:45:10; D 4,01km; el 20m; ave chôdza; TF 123;
14.03.2022 Mikulášková, kríž; 00:38:34; D 6,11km; el 23m; ave 6:19/km; TF 144;
20.03.2022 Mikuláškova; 00:48:14; D 4,51km; el 21m; ave chôdza; TF 112;
22.03.2022 Štrbské Pleso 1; 00:21:04; D 3,08km; el 11m; ave 6:50/km; TF 125;
23.03.2022 Štrbské Pleso 2; 00:44:30; D 7,34km; el 102m; ave 6:03/km; TF 152;
24.03.2022 Štr.Pl., Szmbol. cintorín; 01:07:38; D 11,11km; el 331m; ave 6:05/km; TF 134;
26.03.2022 Rozbehanie; 00:25:04; D 4,00km; el 32m; ave 6:15/km; TF 127;
26.03.2022 MSBP V.Pavlovice; 00:38:29; D 7,91km; el 98m; ave 4:52/km; TF 150;
26.03.2022 Výklus; 00:02:52; D 0,39km; el 2m; ave 7:15/km; TF 132;
27.03.2022 Mikulášková výklus; 00:38:39; D 6,29km; el 35m; ave 6:09/km; TF 135;
29.03.2022 Ivanova, kríž; 01:05:28; D 11,68km; el 145m; ave 5:36/km; TF 138;
31.03.2022 Bobre, kríž; 00:53:34; D 10,00km; el 37m; ave 5:21/km; TF 159;
03.04.2022 ČSOB polmaratón; 01:50:53; D 21,30km; el 45m,; ave 5:12/km; TF 134;
03.04.2022 Futbal; 01:32:25; D 3,73km; el 0m; ave 24:43/km; TF 92;
05.04.2022 Nad priehradou; 00:49:31; D 8,37km; el 165m; ave 5:55/km; TF 133;
06.04.2022 Prameň Maliny, Skalnatá; 01:11:59; D 4,65km; el 254m; ave chôdza; TF 127;
07.04.2022 RUNdalík; 01:07:22; D 11,62km; el 301m; ave 5:48/km; TF134;
09.04.2022 Rozbehanie; 00:18:54; D 3,23km; el 33m; ave 5:50/km; TF 124;
09.04.2022 MSBP Hlboké; 00:41:42; D 8,91km; el 89m; ave 4:41/km; TF 148;
09.04.2022 Výklus; 00:02:57; D 0,36km; el 0m; ave 8:02/km; TF 119;
10.04.2022 futbal; 01:26:59; D 3,06km; el 0m; ave 28:22/km; TF 121;
11.04.2022 Okolo kameňa; 00:33:24; D 6,01km; el 10m; ave 5:33/km; TF 126;
13.04.2022 Červený kopček; 00:53:55; D 8,35km; el 310m; ave 6:27/km; TF 127;
14.04.2022 Kamenný járok; 01:07:32; D 10,00km; el 335m; ave 6:45/km; TF 123;
16.04.2022 Rozbehanie; 00:19:00; D 3,24km; el 8m; ave 5:52/km; TF 121;
16.04.2022 BehVacenovice; 00:29:38; D 6,43km; el 39m; ave 4:36/km; TF 149;
116.04.2022 výklus; 00:07:33; D 1,00km; el 3m; ave 7:29/km; TF 131;
17.04.2022 Mikuláškova, kríž; 00:32:20; D 6,08km; el 23m; ave 5:19/km; TF 127;
19.04.2022 Ivanova, letisko; 01:18:51; D 14,05km; el 148m; ave 5:37/km; TF 127;
20.04.2022 Tretí rybník; 01:00:12; D 11,25km; el 32m; ave 5:21/km; TF 127;
22.04.2022 Kríž, bobre; 00:33:56; D 6,31km; el 31m; ave 5:23/km; TF 128;
24.04.2022 rozbehanie; 00:04:35; D 0,47km; el 0m; ave 9:42/km; TF 102;
24.04.2022 Viedeň polmaratón; 01:47:55; D 21,24km; el 62m; ave 5:05/km; TF 138;
24.04.2022 futbal; 01:28:58; D 3,81km; el 0m; ave 23:18/km; TF 119;
26.04.2022 RUNdalček; 01:08:52; D 11,75km; el 348m; ave 5:52/km; TF 136;
28.04.2022 spinning; 01:09:24; 441kcal; TF 115;
30.04.2022 rozbehanie; 00:14:53; D 2,19km; el 47m; ave 6:46/km; TF 122;
30.04.2022 RUNDAL; 01:03:59; D 11,82km; el 344m; ave 5:25/km; TF 152;
01.05.2022 futbal; 01:29:07; D 3,23km; el 0m; ave 27:23/km; TF 123;
02.05.2022 Javorina; 01:22:48; D 12,13km; el 486m; ave 6:49/km; TF 157;
03.05.2022 Mikulášková, kríž; 00:42:36; D 7,25km; el 32m; ave 5:52/km; TF 153;
04.05.2022 spinning; 01:25:29; kcal 642; TF 110;
05.05.2022 Ostrý vrch, Ivanova; 01:10:08; D 12,02km; el 268m; ave 5:50/km; TF 149;
07.05.2022 rozbehanie; 00:28:52; D 4,27km; el 18m; ave 6:45/km; TF 151;
07.05.2022 MSBP Rohoatec; 00:10:01; D 8,89km; el 45m; ave 4:30/km; TF 168;
07.05.2022 výklus; 00:08:14; D 1,08km; el 4m; ave 7:34/km; TF 156;
08.05.2022 futbal; 01:12:00; D 3,24km; el 0m; ave 22:13/km; TF 124;
09.05.2022 Mešťánková; 01:09:27; D 9,00km; el 320m; ave 7:43/km; TF 124;
10.05.2022 Pod Mešťánkovou; 00:43:30; D 7,03km; el 211m; ave 6:11km; TF 154;
11.05.2022 spinning; 01:05:38; kcal 653; TF 122;
12.05.2022 Okolo kameňa; 01:06:45; D 12,00km; el 42m; ave 5:34; TF 146;
14.05.2022 rozbehanie; 00:41:41; D 6,35km; el 168m; ave 6:35/km; TF 142;
14.05.2022 MSBP Malá Vrbka; 00:27:59; D 6,36km; el 53m; ave 4:24/km; TF 153;
15.05.2022 FUNRUN pod Vysokou; 02:39:42; D 18,00km; el 757m; ave 8:52/km; TF 141;
15.05.2022 futbal; 01:30:26; D 5,01km; el 0m; ave 18:03/km; TF 113;
17.05.2022 spinning; 01:47:40; kcal 645; TF 107;
18.05.2022 Slnečné jaz. SC; 01:00:52; D 11:32km; el 7m; ave 5:23/km; TF 156;
21.05.2022 Rozbehanie; 00:21:48; D 3,39km; el 31m; ave 6:26/km; TF 134;
21.05.2022 MSBP P.Štvrtok; 00:27:53; D 6,03km; el 41m ave 4:37/km; TF 157;
21.05.2022 rozbehanie; 00:01:47; D 0,25km; el 0m; ave 702/km; TF 142;
21.05.2022 Sokolský beh Gajary; 00:47:53; D 10,02km; el 24m; ave 4:47/km; TF 164;
22.05.2022 Poprad výklus; 00:20:58; D 3,26km; el 20m; ave 6:26/km; TF 157;
26.05.2022 Mikuláškova, letisko; 01:03:59; D 11,55km; el 29m; ave 5:32/km; TF 144;
27.05.2022 Javorina, Čertov kopec; 01:30:29; D 12,11km; el 513m; ave 7:28/km; TF 149;
29.05.2022 Rozbehanie; 00:19:11; D 3,63km; el 50m; ave 5:16/km; TF 154;
29.05.2022 MSBP Javorník; 00:43:59; D 9,83km; el 129m; ave 4:28/km; TF 163;
29.05.2022 Výklus; 00:18:43; D 1,10km; el 3m; ave 16:57/km; TF 111;
29.05.2022 futbal; 00:58:17; D 7,06km; el 0m; ave 8:15/km; TF 120;
31.05.2022 Mikuláškova, kríž; 00:35:36; 6,06km; el 31m; ave 5:52/km; TF 155;
02.06.2022 Mikuláškova, kameň, kríž; 01:12:45; D 13,38km; el 46m; ave 5:26/km; TF 165;
05.06.2022 Mikulášková, bližná; 00:57:51; D 10,02km; el 33m; ave 5:46/km; TF 145;
05.06.2022 futbal; 01:33:53; D 6,10km; el 0m; ave 15:22/km; TF 115;
07.06.2022 spinning; 01:16:19; 737 kcal; TF 123;
08.06.2022 Ostrý vrch, Ivanova; 01:01:05; D 10,03km; el 236m; ave 6:05/km; TF 151;
10.06.2022 Mikuláškova; 00:24:00; D 4,06km; el 17m; ave 5:54/km; TF 137;
11.06.2022 rozbehanie; 00:12:37; D 2,01km; el 4m; ave 6:16/km; TFv120;
11.06.2022 MSBP polmaratón SE; 01:44:54; D 21,10km; el 72m; ave 4:48/km; TF 162;
12.06.2022 futbal 00:54:29; D 6,35km; el 0m; ave 8:34/km; TF 112;
14.06.2022 Javorina, Certov k., Skalnatá; 01:55:29; D 17,09km; el 597m; ave 6:45/km; TF 148;
16.06.2022 Bobre, kríž; 00:49:48; D 8,77km; el 24m; ave 5:40/km; TF 123;
18.06.2022 rozbehanie; 00:18:14; D 3,06km; el 20m; ave 5:57/km; TF 112;
18.06.2022 MSBP Moravský Písek; 00:26:06; D 6,06km; el 26m; ave 4:19/km; TF 152;
18.06.2022 výklus; 00:11:40; D 1,24km; el 2m; ave 9:25/km; TF 117;
20.06.2022 Piešťany lodenica; 00:37:38; D 7,33km; el 14m; ave 5:08/km; TF 128;
21.06.2022 Pri Váhu; 00:59:03; D 10,37km; el 89m; ave 5:41/km; TF 122;
22.06.2022 Okolo kameňa; 00:41:18; D 8,10km; el 12m; ave 5:06/km; TF 134;
25.06.2022 rozjazd cyklo; 00:33:25; D 10,90km; el 50m; ave 19,60km/h; TF 94;
25.06.2022 MRC Hubalova; 00:20:57; D 6,55km; el 292m; ave 18,8km/h; TF 136;
25.06.2022 výjazd; 00:22:45; D 9,45km; el 18m; ave 24,90km/h; TF 95;
25.06.2022 rozbehanie; 00:13:46; D 1,84km; el 8m; ave 7:27/km; TF 117;
25.06.2022 MSBP Brezová p/Bradlom; 01:15:34; D 14,68km; el 323m; ave 5:09/km; TF 183?;
25.06.2022 výklus; 00:09:26; D 0,90km; el 7m; ave 10,26/km; TF 106;
28.06.2022 Baba-Buková 12x700mnm; 09:58:46; D 53,00km; el 2260m; ave 11:18/km; TF 111;
05.07.2022 Nad priehradou; 00:55:26; D 10,23km; el 185m; ave 5,25/km; TF 133;
09.07.2022 rozbehanie; 00:19:02; D 3,07km; el 59m; ave 6:12/km; TF 114;
09.07.2022 MSBP Nová Lhota; 00:21:51; D 5,02km; el 95m; ave 4:21/km; TF 149;
10.07.2022 futbal; 00:43:20; D 5,11km; el 0m; ave 8:26/km; TF 109;
11.07.2022 Kameň, letisko; 00:49:57; D 9,24km; el 41m; ave 5:24/km; TF 127;
12.07.2022 Druhý rybník; 00:59:30; D 11,26km; el 38m; ave 5:17/km; TF 129;
13.07.2022 Mešťánkova interva; 00:31:03; D 5,24km; el 23m; ave 5:55/km; TF 126;
14.07.2022 Druhý rybník; 01:04:02; D 11,10km; el 43m; ave 5:46/km; TF 128;
14.07.2022 chôdza; 00:12:34; D 1,05km; el 10m; ave 11:53/km; TF 107;
16.07.2022 rozbehanie; 00:13:12; D 2,23km; el 5m; ave 5:54/km; TF 120;
16.07.2022 Borsky sv. Jur; 00:43:54; D 9,72km; el 80m; ave 4:31/km; TF 155;
16.07.2022 výklus; 00:11:51; D 1,47km; el 5m; ave 8:02/km; TF 130;
17.07.2022 chôdza; 00:08:28; D 1,21km; el 2m; ave 6:58/km; TF 110;
18.07.2022 Gradac001; 00:46:20; D 8,06km; el 88m; ave 5:45/km; TF 122;
19.07.2022 Gradac002; 01:09:29; D 11,66km; el 98m; ave 5:58/km; TF 120;
20.07.2022 Gradac003; 00:49:34; D 8,31km; el 77m; ave 5:58/km; TF 114;
21.07.2022 Gradac004; 00:52:34; D 9,03km; el 74m; ave 5:49/km; TF 118;
22.07.2022 Gradac005; 00:46:40; D 8,35km; el 89m; ave 5:35/km; TF 121;
23.07.2022 Gradac006; 01:02:57; D 11,02km; el 89m; ave 5:43/km; TF 118;
26.07.2022 Kameň; 00:51:59; D 9,07km; el 41m; ave 5:44/km; TF 125;
27.07.2022 Ostrý vrch, Ivanova; 01:02:43; D 10,06km; el 247m; ave 6:14/km; TF 124;
28.07.2022 chata; 00:12:47; D 4,67km; priem. 21,9km/h;
28.07.2022 chata 00:16:55; D 4,73km; priem. 16,8km/h;
29.07.2022 3x700 Javorina, Jágrova, Čertov k.; 01:29:46; D 12,03km; el 512m; ave 7:28/km; TF 121;
31.07.2022 futbal; 00:33:47; D 4,11km; el 0m; ave 8:13/km; TF 114;
01.08.2022 starý strom; 01:07:30; D 12,31km; el 45m; ave 5:29/km; TF 128;
02.08.2022 Kríž intv.; 00:40:58; D 6,55kim; el 23m; ave 6:15/km; TF 117;
04.08.2022 Starý strom; 01:09:33; D 12,25km; el 42m; ave 5:41/km; TF 125;
06.08.2022 rozbehanie; 00:25:45; D 3,90km; el 32m; ave 6:36/km; TF 110;
06.08.2022 Vnorovská desítka; 00:43:57; D 9,75km; el 84m; ave 4:30/km; TF 149;
06.08.2022 výklus; 00:02:35; D 0,38km; el 4m; ave 6:42/km; TF 121;
07.08.2022 futbal; 00:40:23; D 5,01km; el 0m; ave 8:03/km; TF 111;
08.08.2022 kríž; 00:40:49; D 6,02km; el 23m; ave 6:46/km; TF 112;
09.08.2022 RUNDALiček; 01:07:14; D 12,01km; el 303m; ave 5:36/km; TF 135;
10.08.2022 Mikulášková, 00:45:20; D 8,09km; el 23m; ave 5:36/km; TF 128;
11.08.2022 Mikulášková, kríž; 01:01:26; D 11,06km; el 31m; ave 5:33/km;
13.08.2022 rozbehanie; 00:33:03; D 5,00km; el 51m; ave 6:36/km; TF 112;
13.08.2022 MSBP Radošovce; 00:55.43; D 9,84km; el 160m; ave 5:40/km; TF 133; zranenie lýtko;
18.08.2022 Neusiedler See; 04:06:29 D 82,47km; el 160m; ave 20,1/km; TF 99;
20.08.2022 Mikulášková, kríž; 00:44:19; D 6,71km; el 33m; ave 6,36/km; TF 114;
29.08.2022 stanica, kríž; 00:35:14; D 5,34km; el 20m; ave 6,36/km; TF 115;
01.09.2022 kameň; 00:40:38; D 7,01km; el 13m; ave 5:48/km; TF 132;
08.09.2022 spinning; 00:20:27; TF 120;
08.09.2022 posilňovňa; 28:37; TF 103;
08.09.2022 bežiaci pás; 00:04:56; D 0,78km; ave 6:17/km; TF 98;
09.09.2022 kameňolom, Hubalová; 01:54:13; D 35,63km; el 719m; ave 18,7/km; TF 130;
10.09.2022 spinning; 00:20:29; TF 109;
10.09.2022 bežiaci pás; 00:44:58; D 6,46km; ave 6:57/km; TF 122;
10.09.2022 posilňovňa; 00:39:50; TF 102;
13.09.2022 asi žijem DS; 01:00:34; D 10,53km; el 7m; ave 5:45/km; TF 126; po mesiaci 10km;
17.09.2022 Kodaň rozbehanie; 00:29:58; D 5,01km; el 3m; ave 5:58/km; TF 119;
17.09.2022 chôdza mesto Kodaň; 03:54:11; D 15,00km; el 77m;
18.09.2022 rozbehanie; 00:15:44; D 2,33km; el 7m; ave 6:44/km; TF 111;
18.09.2022 Kodaň polmaratón; 01:47:02; D 21,19km; el 38m; ave 5:03/km; TF 144;
18.09.2022 výklus; 00:09:15; D 1,24km; el 0m; ave 7:27/km; TF 118;
18.09.2022 chôdza po meste; 01:11:39; D 4,84km; el 16m;
21.09.2022 okolo suchého stromu; 00:57:57; D 10,40km; el 49m; ave 5:34/km; TF 129;
24.09.2022 rozbehanie; 00:16:38; D 2,63km; el 20m; ave 6:19/km; TF 119;
24.09.2022 MSBP Smrdáky; 00:26:29; D 5,79km; el 42m; ave 4:34/km; TF 151;
24.09.2022 výklus; 00:09:37; D 1,24km; el 31m; ave 7:45/km; TF 124;
26.09.2022 bobre most; 01:19:44; D 14,26km; el 42m; ave 5:35/km; TF 129;
28.09.2022 Štrbské Pleso 001; 01:11:15; D 13,23km; el 31m; ave 5:23/km; TF 134;
30.09.2022 Poprad mesto; 00:59:40; D 10,73km; el 54m; ave 5:33/km; TF 127;
02.10.2022 rozbehanie KE; 00:20:23; D 2,60km; el 0m; ave 7:50/km; TF 103;
02.10.2022 MMM Košice polmaratón; 01:48:23; D 21,30km; el 42m; ave 5:05/km; TF 136;
05.10.2022 kameň; 01:00:09; D 11,01km; el 33m; ave 5:28/km; TF 131;
10.10.2022 Mikuláškova; 00:35:52; D 5,59km; el 23m; ave 6:24/km; TF 120
11,10,2022 Mešťánkova; 01:04:47; D 11,01km; el 245m; ave 5:53/km; TF 133;
13.10.2022 suchý strom; 00:45:14; D 8,26km; el 23m; ave 5:28/km; TF 131;
15.10.2022 rozbehanie; 00:16:07; D 2,18km; el 18m; ave 7:22/km; TF 106;
15.10.2022 MSBP Malacky; 00:47:56; D 9,78km; el 71m; ave 4:54/km; TF 144;
15.10.2022 výklus; 00:03:40; D 0,50km; el 4m; ave 7:13/km; TF 113;
16.10.2022 futbal; 01:13:12; D 5,02km; el 0m; ave 14:34-/km; TF 120;
19.10.2022 spinning; 01:24:26; TF 107;
20.10.2022 k obore; 00:57:17; D 10,31km; el 25m; ave 5:33/km; TF 127;
22.10.2022 rozbehanie; 00:07:29; D 1,14km; el 5m; ave 6:31/km; TF 120;
22.10.2022 MSBP Borský Júr; 00:45:57; D 10,17km; el 46m; ave 4:31km; TF 148;
22.10.2022 výklus; 00:04:15; D 0,30km; el 0m; ave 7:00/km; TF 120;
23.10.2022 futbal; 00:27:02; D 3,98km; el 0m; ave 6:47/km; TF 113;
25.10.2022 RUNdalček môj; 01:04:48; D 10,72km; el 175m; ave 6,02/km; TF 127;
26.10.2022 spinning; 01:08:37; TF 112;
28.10.2022 Záharský rígeľ; 01:31:23; D 15,39km; el 404m; ave 5:56/km; TF 129;
30.10.2022 futbal; 00:27:29; D 4,14km; el 0m; ave 6:38/km; TF 99
01.11.2022 Rohožník Roštún; 02:25:25; D 18,02km; el 779m; ave 8:04/km; TF 119;
02.11.2022 spinning; 00:56:44; TF 125;
06.11.2022 futbal; 01:38:59; D 4,84km; el 0m; ave 20,27/km; TF 119;
07.11.2022 Ivanova, Ostrý vrch; 00:58:34; D 9,03km; el 205m; ave 6:29/km; TF 128;
08.11.2022 kameň; 00:56:51; D 10,28km; el 34m; ave 5:32/km; TF 133;
11.11.2022 Javorina, Skalnata; 02:04:09; D 18,39km; el 596m; ave 6:45/km; TF 130;
13.11.2022 futbal; 01:12:56; D 4,35km; el 0m; ave 16:45/km; TF 127;
14.11.2022 kríž; 00:35:27; D 6,01km; el 23m; ave 5:54/km; TF 126;
17.11.2022 okolo kameňa; 01:01:54; D 11,52km; el 30m; ave 5:22/km; TF 136;
19.11.2022 rozbehanie; 00:18:02; D 2,81km; el 43m; ave 6:25/km; TF 114;
19.11.2022 Chateau run Topolčianky; 00:38:09; D 8,10km; el 103m; ave 4:42/km; TF 144;
22.11.2022 kameň; 01:06:52; D 12,26km; el 39m; ave 5:27/km; TF 135;
25.11.2022 senník; 00:47:39; D 8,62km; el 101m; ave 5:32km; TF 131;
26.11.2022 štvrtý rybník; 02:04:21; D 22,07km; el 72m; ave 5:38/km; TF 127;
27.11.2022 futbal; 00:16:09; D 3,03km; el 0m; ave 5:16/km; TF 112;
29.11.2022 okolo kameňa; 00:35:56; D 6,23km; el 12m; ave 5:46/km; TF 120;
30.11.2022 Modranská dolina; 00:39:30; D 7,53km; el 87m; ave 5:15/km; TF 125;
04.12.2022 rozbehanie; 00:16:29; D 1,97km; el 7m; ave 8:22/km; TF 109;
04.12.2022 Valencia maratón; 03:54:43; D 42,49km; el 58m; ave 5:31/km; TF 130;
08.12.2022 RunDal malý; 00:35:07; D 6,12km; el 66m; ave 5:44/km; TF 129;
08.12.2022 spinning; 01:01:35; TF 125;
10.12.2022 rozbehanie; 00:10:30; D 1,62km; el 2m; ave 6:28/km; TF 114;
10.12.2022 MSBP Hodonín; 00:27:15; D 6,34km; el 8m; ave 4:18/km; TF 148;
11.12.2022 futbal; 01:35:20; D 4,05km; el 0m; ave 23:30/km; TF 118;
13.12.2022 Senník; 00:39:54; D 7,08km; el 81m; ave 5:38/km; TF 125;
13.12.2022 spiining; 01:13:14; TF 114;
14.12.2022 Vojenská cesta korčule 00:27:12; D 6,43km; ave 14,2/km; TF 117;
15.12.2022 RunDal tréningovo; 01:18:50; D 12,11km; el 305m; ave 6:30/km; TF 128;
17.12.2022 Mikuláškova, kríž výklus; 00:36:15; D 6,01km; el 24m; ave 6:02/km; TF 128;
18.12.2022 Okolo Vysokej; 02:14:20; D 15,11km; el 519m; ave 8:53/km; TF 116;
18.12.2022 futbal; 00:13:46; D 2,28km; el 0m; ave 6:02/km; TF 121;
19.12.2022 spinning; 00:59:47; TF 115;
21.12.2022 K&meň, letisko; 01:10:59; D 12,28km; el 35m; ave 5:47/km; TF 125;
22.12.2022 Ku krížu; 00:31:05; D 5,07km; el 20m; ave 6:07/km; TF 115°
22.12.2022 spinning; 01:02:34; TF 117;
23.12.2022 Vojenská cesta korčule; 00:59:00; D 12,28km; el 24m; ave 12,5km/h; TF102;
25.12.2022 Kmeň, letisko; 00:58:49; D 10,39km; el 43m; ave 5:39/km; TF 122;
26.12.2022 Javorina, Jágrova; 01:28:24; D 12,29km; el 499m; ave 7:11/km; TF 120;
27.12.2022 Kríž; 00:33:41; D 6,26km; el 27m; ave 5:23/km; TF 127;
27.12.2022 spinning; 01:07:48; TF 118;
30.12.2022 rozbehanie; 00:12:33; D 1,70km; el 6m; ave 7:21/km; TF 96;
30.12.2022 Preteky Piešťany; 00:45:43; D 10,05km;; el 45m; ave 4:33/km; TF 144;
30.12.2022 výklus; 00:07:38; D 0,95km; el 3m; ave 8:02/km; TF 142;
31.12.2022 Silvestrovský výklus; 00:56:47; D 9,25km; el 46m; ave 6:08/km; TF 121;
bicykel beh spinning korčule
JANUÁR 0,00 205,41 0 0
FEBRUÁR 0,00 203,66 0 0
MAREC 0,00 111,09 0 0
APRÍL 0,00 189,23 1 0
MÁJ 0,00 201,47 3 0
JÚN 26,90 205,49 1 0
JÚL 9,40 167,65 0 0
AUGUST 82,47 114,22 0 0
SEPTEMBER 35,63 112,83 2 0
OKTÓBER 0,00 133,40 2 0
NOVEMBER 0,00 153,09 1 0
DECEMBER 0,00 173,42 5 18,62
SPOLU 154,40 1.970,96 15 18,62
prevýšenie
02.01.2022 Jelenec, Geldek s FUNRUN; 02:04:33; D 18,01km; el 653m; ave 6:55/km; TF 131;
04.01.2022 Po dedine; 01:00:48; D 10,42km; el 74m; ave 5:50/km; TF 127;
06.01.2022 Prvý rybník; 00:55:33; D 10,28km; el 45m; ave 5:24/km; TF 126;
07.01.2022 Modra, V:Homola; 01:49:01; D 16,70km; el 571m; ave 6:32/km; TF 130;
09.01.2022 Krkavý buk FUNRUN; 02:03:47; D 18,10km; el 571m; ave 6:50/km; TF 148;
11.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:54:30; D 10,01km; el 36m; ave 5:26/km; TF 128;
14.01.2022 Trasa RUNdal; 01:10:12; D 11,23km; el 313m; ave 6:15/km; TF 133;
14.01.2022 Výklus; 00:26:34; D 4,06km; el 57m; ave 6:32/km; TF 121;
16.01.2022 RUNdal 12km; 01:12:44; D 11,77km; el 347; ave 6:11/km; TF 127;
18.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:53:53; D 10,28km; el 39m; ave 5:14/km; TF 144;
20.01.2022 Mikuláškova, letisko; 00:51:03; D 10,01km; el 36m; ave 5:06/km; TF 145;
20.01.2022 Výklus; 00:02:25; D 0,40km; el 4m; ave 5:56/km; TF 128;
21.01.2022 Kamenný járok; 01:25:47; D 13,28; el 418m; ave 6:28/km; TF 144;
23.01.2022 Petrklín; 02:13:40; D 16,01km; el 667m; ave 8:21/km; TF 153;
25.01.2022 Kríž, letisko; 00:51:52; D 9,02km; el 30m; ave 5:45/km; TF 167;
28.01.2022 Kameň, kríž; 01:03:32; D11,56km; el 49m; TF 138;
30.01.2022 RUNdal, priehrada; 01:26:28; D 14,01km; el 361m; ave 6:10/km; TF 136;
01.02.2022 Mikulášková, letisko; 00:55:16; D 10,13km; el 39m; ave 5:27/km; TF 143;
03.02.2022 RUNdal malý; 00:32:11; D 6,08km; el 93m; ave 5:17/km; TF 142;
04.02.2022 Zabité, 2.rybník; 01:03:41; D 12,04km; el48m; ave 5:17/km; TF 134;
06.02.2022 Javorina, Skalnatá FUNRUN; 02:04:23; D 18,20km; el 599m; ave 6:50/km; TF 129;
08.02.2022 Mikulášková, letisko; 00:57:21; D 10,56km; el 39m; ave 5:26/km; TF 130;
10.02.2022 Záharský rígeľ; 01:24:38; D 14,01km; el 282m; ave 6:02/km; TF 128;
11.02.2022 Kamenný jarok, 01:09:33; D 10,51km; el 330m; ave 6:37/km; TF 155;
13.02.2022 Bartalova, Gajdoš, FUNRUN; 02:21:15; D 19,01km; el 577m; ave 7:26/km; TF 161;
13.02.2022 Futbal; 01:12:17; D 3,05km; el 0m; ave 23:39/km; TF 114;
15.02.2022 Pod Ostrý vrch; 01:02:58; D 10,53km; el 212m; ave 5:59/km; TF 129;
17.02.2022 Mikulášková, letisko; 00:55:49;D 10,44km; el 39m; ave 5:21/km; TF 139;
18.02.2022 Ostrý vrch, Ivanová; 01:10:03; D 12,08km; el 240m; ave 5:48/km; TF 135;
20.02.2022 Geldek, Jelenec, FUNRUN; 02:15:45; D 17,03km; el 756m; ave 7:58/km; TF 149;
20.02.2022 Futbal; 00:15:07; D 3,03km; el 0m; ave 4:59/km; TF 130;
22.02.2022 Mikuláškova, letisko; 00:57:02; D 11,03km; el 32m; ave 5:10/km; TF 135;
24.02.2022 Ku krížu; 00:37:14; D 7,00km; el 37m; ave 5:19/km; TF 130;
25.02.2022 Baba, Tatry, Čmelok; 01:30:13; D 13,2km; el 512m; ave 6:49/km; TF 148;
27.02.2022 Ostrý vrch, Ivanová; 01:09:41; D 12,09km; el 235m; ave 5:46/km; TF 129;
27.02.2022 Futbal; 01:23:27; D 3,64km; el 0m; ave 22:56/km; TF 126;
01.03.2022 Červený k., Kamenný j.; 01:02:28; D 10,24km; el 388m; ave 6:06/km; TF 144;
03.03.2022 Červený k., Knižnica; 01:10:20; D 11,03km; el 397m; ave 6:23/km; TF 133;
04.03.2022 Cabadov járok, kameň; 01:14:06; D 13,39km; el 62m; ave 5:32/km; TF 133;
12.03.2022 Mikuiláškova; 00:45:10; D 4,01km; el 20m; ave chôdza; TF 123;
14.03.2022 Mikulášková, kríž; 00:38:34; D 6,11km; el 23m; ave 6:19/km; TF 144;
20.03.2022 Mikuláškova; 00:48:14; D 4,51km; el 21m; ave chôdza; TF 112;
22.03.2022 Štrbské Pleso 1; 00:21:04; D 3,08km; el 11m; ave 6:50/km; TF 125;
23.03.2022 Štrbské Pleso 2; 00:44:30; D 7,34km; el 102m; ave 6:03/km; TF 152;
24.03.2022 Štr.Pl., Szmbol. cintorín; 01:07:38; D 11,11km; el 331m; ave 6:05/km; TF 134;
26.03.2022 Rozbehanie; 00:25:04; D 4,00km; el 32m; ave 6:15/km; TF 127;
26.03.2022 MSBP V.Pavlovice; 00:38:29; D 7,91km; el 98m; ave 4:52/km; TF 150;
26.03.2022 Výklus; 00:02:52; D 0,39km; el 2m; ave 7:15/km; TF 132;
27.03.2022 Mikulášková výklus; 00:38:39; D 6,29km; el 35m; ave 6:09/km; TF 135;
29.03.2022 Ivanova, kríž; 01:05:28; D 11,68km; el 145m; ave 5:36/km; TF 138;
31.03.2022 Bobre, kríž; 00:53:34; D 10,00km; el 37m; ave 5:21/km; TF 159;
03.04.2022 ČSOB polmaratón; 01:50:53; D 21,30km; el 45m,; ave 5:12/km; TF 134;
03.04.2022 Futbal; 01:32:25; D 3,73km; el 0m; ave 24:43/km; TF 92;
05.04.2022 Nad priehradou; 00:49:31; D 8,37km; el 165m; ave 5:55/km; TF 133;
06.04.2022 Prameň Maliny, Skalnatá; 01:11:59; D 4,65km; el 254m; ave chôdza; TF 127;
07.04.2022 RUNdalík; 01:07:22; D 11,62km; el 301m; ave 5:48/km; TF134;
09.04.2022 Rozbehanie; 00:18:54; D 3,23km; el 33m; ave 5:50/km; TF 124;
09.04.2022 MSBP Hlboké; 00:41:42; D 8,91km; el 89m; ave 4:41/km; TF 148;
09.04.2022 Výklus; 00:02:57; D 0,36km; el 0m; ave 8:02/km; TF 119;
10.04.2022 futbal; 01:26:59; D 3,06km; el 0m; ave 28:22/km; TF 121;
11.04.2022 Okolo kameňa; 00:33:24; D 6,01km; el 10m; ave 5:33/km; TF 126;
13.04.2022 Červený kopček; 00:53:55; D 8,35km; el 310m; ave 6:27/km; TF 127;
14.04.2022 Kamenný járok; 01:07:32; D 10,00km; el 335m; ave 6:45/km; TF 123;
16.04.2022 Rozbehanie; 00:19:00; D 3,24km; el 8m; ave 5:52/km; TF 121;
16.04.2022 BehVacenovice; 00:29:38; D 6,43km; el 39m; ave 4:36/km; TF 149;
116.04.2022 výklus; 00:07:33; D 1,00km; el 3m; ave 7:29/km; TF 131;
17.04.2022 Mikuláškova, kríž; 00:32:20; D 6,08km; el 23m; ave 5:19/km; TF 127;
19.04.2022 Ivanova, letisko; 01:18:51; D 14,05km; el 148m; ave 5:37/km; TF 127;
20.04.2022 Tretí rybník; 01:00:12; D 11,25km; el 32m; ave 5:21/km; TF 127;
22.04.2022 Kríž, bobre; 00:33:56; D 6,31km; el 31m; ave 5:23/km; TF 128;
24.04.2022 rozbehanie; 00:04:35; D 0,47km; el 0m; ave 9:42/km; TF 102;
24.04.2022 Viedeň polmaratón; 01:47:55; D 21,24km; el 62m; ave 5:05/km; TF 138;
24.04.2022 futbal; 01:28:58; D 3,81km; el 0m; ave 23:18/km; TF 119;
26.04.2022 RUNdalček; 01:08:52; D 11,75km; el 348m; ave 5:52/km; TF 136;
28.04.2022 spinning; 01:09:24; 441kcal; TF 115;
30.04.2022 rozbehanie; 00:14:53; D 2,19km; el 47m; ave 6:46/km; TF 122;
30.04.2022 RUNDAL; 01:03:59; D 11,82km; el 344m; ave 5:25/km; TF 152;
01.05.2022 futbal; 01:29:07; D 3,23km; el 0m; ave 27:23/km; TF 123;
02.05.2022 Javorina; 01:22:48; D 12,13km; el 486m; ave 6:49/km; TF 157;
03.05.2022 Mikulášková, kríž; 00:42:36; D 7,25km; el 32m; ave 5:52/km; TF 153;
04.05.2022 spinning; 01:25:29; kcal 642; TF 110;
05.05.2022 Ostrý vrch, Ivanova; 01:10:08; D 12,02km; el 268m; ave 5:50/km; TF 149;
07.05.2022 rozbehanie; 00:28:52; D 4,27km; el 18m; ave 6:45/km; TF 151;
07.05.2022 MSBP Rohoatec; 00:10:01; D 8,89km; el 45m; ave 4:30/km; TF 168;
07.05.2022 výklus; 00:08:14; D 1,08km; el 4m; ave 7:34/km; TF 156;
08.05.2022 futbal; 01:12:00; D 3,24km; el 0m; ave 22:13/km; TF 124;
09.05.2022 Mešťánková; 01:09:27; D 9,00km; el 320m; ave 7:43/km; TF 124;
10.05.2022 Pod Mešťánkovou; 00:43:30; D 7,03km; el 211m; ave 6:11km; TF 154;
11.05.2022 spinning; 01:05:38; kcal 653; TF 122;
12.05.2022 Okolo kameňa; 01:06:45; D 12,00km; el 42m; ave 5:34; TF 146;
14.05.2022 rozbehanie; 00:41:41; D 6,35km; el 168m; ave 6:35/km; TF 142;
14.05.2022 MSBP Malá Vrbka; 00:27:59; D 6,36km; el 53m; ave 4:24/km; TF 153;
15.05.2022 FUNRUN pod Vysokou; 02:39:42; D 18,00km; el 757m; ave 8:52/km; TF 141;
15.05.2022 futbal; 01:30:26; D 5,01km; el 0m; ave 18:03/km; TF 113;
17.05.2022 spinning; 01:47:40; kcal 645; TF 107;
18.05.2022 Slnečné jaz. SC; 01:00:52; D 11:32km; el 7m; ave 5:23/km; TF 156;
21.05.2022 Rozbehanie; 00:21:48; D 3,39km; el 31m; ave 6:26/km; TF 134;
21.05.2022 MSBP P.Štvrtok; 00:27:53; D 6,03km; el 41m ave 4:37/km; TF 157;
21.05.2022 rozbehanie; 00:01:47; D 0,25km; el 0m; ave 702/km; TF 142;
21.05.2022 Sokolský beh Gajary; 00:47:53; D 10,02km; el 24m; ave 4:47/km; TF 164;
22.05.2022 Poprad výklus; 00:20:58; D 3,26km; el 20m; ave 6:26/km; TF 157;
26.05.2022 Mikuláškova, letisko; 01:03:59; D 11,55km; el 29m; ave 5:32/km; TF 144;
27.05.2022 Javorina, Čertov kopec; 01:30:29; D 12,11km; el 513m; ave 7:28/km; TF 149;
29.05.2022 Rozbehanie; 00:19:11; D 3,63km; el 50m; ave 5:16/km; TF 154;
29.05.2022 MSBP Javorník; 00:43:59; D 9,83km; el 129m; ave 4:28/km; TF 163;
29.05.2022 Výklus; 00:18:43; D 1,10km; el 3m; ave 16:57/km; TF 111;
29.05.2022 futbal; 00:58:17; D 7,06km; el 0m; ave 8:15/km; TF 120;
31.05.2022 Mikuláškova, kríž; 00:35:36; 6,06km; el 31m; ave 5:52/km; TF 155;
02.06.2022 Mikuláškova, kameň, kríž; 01:12:45; D 13,38km; el 46m; ave 5:26/km; TF 165;
05.06.2022 Mikulášková, bližná; 00:57:51; D 10,02km; el 33m; ave 5:46/km; TF 145;
05.06.2022 futbal; 01:33:53; D 6,10km; el 0m; ave 15:22/km; TF 115;
07.06.2022 spinning; 01:16:19; 737 kcal; TF 123;
08.06.2022 Ostrý vrch, Ivanova; 01:01:05; D 10,03km; el 236m; ave 6:05/km; TF 151;
10.06.2022 Mikuláškova; 00:24:00; D 4,06km; el 17m; ave 5:54/km; TF 137;
11.06.2022 rozbehanie; 00:12:37; D 2,01km; el 4m; ave 6:16/km; TFv120;
11.06.2022 MSBP polmaratón SE; 01:44:54; D 21,10km; el 72m; ave 4:48/km; TF 162;
12.06.2022 futbal 00:54:29; D 6,35km; el 0m; ave 8:34/km; TF 112;
14.06.2022 Javorina, Certov k., Skalnatá; 01:55:29; D 17,09km; el 597m; ave 6:45/km; TF 148;
16.06.2022 Bobre, kríž; 00:49:48; D 8,77km; el 24m; ave 5:40/km; TF 123;
18.06.2022 rozbehanie; 00:18:14; D 3,06km; el 20m; ave 5:57/km; TF 112;
18.06.2022 MSBP Moravský Písek; 00:26:06; D 6,06km; el 26m; ave 4:19/km; TF 152;
18.06.2022 výklus; 00:11:40; D 1,24km; el 2m; ave 9:25/km; TF 117;
20.06.2022 Piešťany lodenica; 00:37:38; D 7,33km; el 14m; ave 5:08/km; TF 128;
21.06.2022 Pri Váhu; 00:59:03; D 10,37km; el 89m; ave 5:41/km; TF 122;
22.06.2022 Okolo kameňa; 00:41:18; D 8,10km; el 12m; ave 5:06/km; TF 134;
25.06.2022 rozjazd cyklo; 00:33:25; D 10,90km; el 50m; ave 19,60km/h; TF 94;
25.06.2022 MRC Hubalova; 00:20:57; D 6,55km; el 292m; ave 18,8km/h; TF 136;
25.06.2022 výjazd; 00:22:45; D 9,45km; el 18m; ave 24,90km/h; TF 95;
25.06.2022 rozbehanie; 00:13:46; D 1,84km; el 8m; ave 7:27/km; TF 117;
25.06.2022 MSBP Brezová p/Bradlom; 01:15:34; D 14,68km; el 323m; ave 5:09/km; TF 183?;
25.06.2022 výklus; 00:09:26; D 0,90km; el 7m; ave 10,26/km; TF 106;
28.06.2022 Baba-Buková 12x700mnm; 09:58:46; D 53,00km; el 2260m; ave 11:18/km; TF 111;
05.07.2022 Nad priehradou; 00:55:26; D 10,23km; el 185m; ave 5,25/km; TF 133;
09.07.2022 rozbehanie; 00:19:02; D 3,07km; el 59m; ave 6:12/km; TF 114;
09.07.2022 MSBP Nová Lhota; 00:21:51; D 5,02km; el 95m; ave 4:21/km; TF 149;
10.07.2022 futbal; 00:43:20; D 5,11km; el 0m; ave 8:26/km; TF 109;
11.07.2022 Kameň, letisko; 00:49:57; D 9,24km; el 41m; ave 5:24/km; TF 127;
12.07.2022 Druhý rybník; 00:59:30; D 11,26km; el 38m; ave 5:17/km; TF 129;
13.07.2022 Mešťánkova interva; 00:31:03; D 5,24km; el 23m; ave 5:55/km; TF 126;
14.07.2022 Druhý rybník; 01:04:02; D 11,10km; el 43m; ave 5:46/km; TF 128;
14.07.2022 chôdza; 00:12:34; D 1,05km; el 10m; ave 11:53/km; TF 107;
16.07.2022 rozbehanie; 00:13:12; D 2,23km; el 5m; ave 5:54/km; TF 120;
16.07.2022 Borsky sv. Jur; 00:43:54; D 9,72km; el 80m; ave 4:31/km; TF 155;
16.07.2022 výklus; 00:11:51; D 1,47km; el 5m; ave 8:02/km; TF 130;
17.07.2022 chôdza; 00:08:28; D 1,21km; el 2m; ave 6:58/km; TF 110;
18.07.2022 Gradac001; 00:46:20; D 8,06km; el 88m; ave 5:45/km; TF 122;
19.07.2022 Gradac002; 01:09:29; D 11,66km; el 98m; ave 5:58/km; TF 120;
20.07.2022 Gradac003; 00:49:34; D 8,31km; el 77m; ave 5:58/km; TF 114;
21.07.2022 Gradac004; 00:52:34; D 9,03km; el 74m; ave 5:49/km; TF 118;
22.07.2022 Gradac005; 00:46:40; D 8,35km; el 89m; ave 5:35/km; TF 121;
23.07.2022 Gradac006; 01:02:57; D 11,02km; el 89m; ave 5:43/km; TF 118;
26.07.2022 Kameň; 00:51:59; D 9,07km; el 41m; ave 5:44/km; TF 125;
27.07.2022 Ostrý vrch, Ivanova; 01:02:43; D 10,06km; el 247m; ave 6:14/km; TF 124;
28.07.2022 chata; 00:12:47; D 4,67km; priem. 21,9km/h;
28.07.2022 chata 00:16:55; D 4,73km; priem. 16,8km/h;
29.07.2022 3x700 Javorina, Jágrova, Čertov k.; 01:29:46; D 12,03km; el 512m; ave 7:28/km; TF 121;
31.07.2022 futbal; 00:33:47; D 4,11km; el 0m; ave 8:13/km; TF 114;
01.08.2022 starý strom; 01:07:30; D 12,31km; el 45m; ave 5:29/km; TF 128;
02.08.2022 Kríž intv.; 00:40:58; D 6,55kim; el 23m; ave 6:15/km; TF 117;
04.08.2022 Starý strom; 01:09:33; D 12,25km; el 42m; ave 5:41/km; TF 125;
06.08.2022 rozbehanie; 00:25:45; D 3,90km; el 32m; ave 6:36/km; TF 110;
06.08.2022 Vnorovská desítka; 00:43:57; D 9,75km; el 84m; ave 4:30/km; TF 149;
06.08.2022 výklus; 00:02:35; D 0,38km; el 4m; ave 6:42/km; TF 121;
07.08.2022 futbal; 00:40:23; D 5,01km; el 0m; ave 8:03/km; TF 111;
08.08.2022 kríž; 00:40:49; D 6,02km; el 23m; ave 6:46/km; TF 112;
09.08.2022 RUNDALiček; 01:07:14; D 12,01km; el 303m; ave 5:36/km; TF 135;
10.08.2022 Mikulášková, 00:45:20; D 8,09km; el 23m; ave 5:36/km; TF 128;
11.08.2022 Mikulášková, kríž; 01:01:26; D 11,06km; el 31m; ave 5:33/km;
13.08.2022 rozbehanie; 00:33:03; D 5,00km; el 51m; ave 6:36/km; TF 112;
13.08.2022 MSBP Radošovce; 00:55.43; D 9,84km; el 160m; ave 5:40/km; TF 133; zranenie lýtko;
18.08.2022 Neusiedler See; 04:06:29 D 82,47km; el 160m; ave 20,1/km; TF 99;
20.08.2022 Mikulášková, kríž; 00:44:19; D 6,71km; el 33m; ave 6,36/km; TF 114;
29.08.2022 stanica, kríž; 00:35:14; D 5,34km; el 20m; ave 6,36/km; TF 115;
01.09.2022 kameň; 00:40:38; D 7,01km; el 13m; ave 5:48/km; TF 132;
08.09.2022 spinning; 00:20:27; TF 120;
08.09.2022 posilňovňa; 28:37; TF 103;
08.09.2022 bežiaci pás; 00:04:56; D 0,78km; ave 6:17/km; TF 98;
09.09.2022 kameňolom, Hubalová; 01:54:13; D 35,63km; el 719m; ave 18,7/km; TF 130;
10.09.2022 spinning; 00:20:29; TF 109;
10.09.2022 bežiaci pás; 00:44:58; D 6,46km; ave 6:57/km; TF 122;
10.09.2022 posilňovňa; 00:39:50; TF 102;
13.09.2022 asi žijem DS; 01:00:34; D 10,53km; el 7m; ave 5:45/km; TF 126; po mesiaci 10km;
17.09.2022 Kodaň rozbehanie; 00:29:58; D 5,01km; el 3m; ave 5:58/km; TF 119;
17.09.2022 chôdza mesto Kodaň; 03:54:11; D 15,00km; el 77m;
18.09.2022 rozbehanie; 00:15:44; D 2,33km; el 7m; ave 6:44/km; TF 111;
18.09.2022 Kodaň polmaratón; 01:47:02; D 21,19km; el 38m; ave 5:03/km; TF 144;
18.09.2022 výklus; 00:09:15; D 1,24km; el 0m; ave 7:27/km; TF 118;
18.09.2022 chôdza po meste; 01:11:39; D 4,84km; el 16m;
21.09.2022 okolo suchého stromu; 00:57:57; D 10,40km; el 49m; ave 5:34/km; TF 129;
24.09.2022 rozbehanie; 00:16:38; D 2,63km; el 20m; ave 6:19/km; TF 119;
24.09.2022 MSBP Smrdáky; 00:26:29; D 5,79km; el 42m; ave 4:34/km; TF 151;
24.09.2022 výklus; 00:09:37; D 1,24km; el 31m; ave 7:45/km; TF 124;
26.09.2022 bobre most; 01:19:44; D 14,26km; el 42m; ave 5:35/km; TF 129;
28.09.2022 Štrbské Pleso 001; 01:11:15; D 13,23km; el 31m; ave 5:23/km; TF 134;
30.09.2022 Poprad mesto; 00:59:40; D 10,73km; el 54m; ave 5:33/km; TF 127;
02.10.2022 rozbehanie KE; 00:20:23; D 2,60km; el 0m; ave 7:50/km; TF 103;
02.10.2022 MMM Košice polmaratón; 01:48:23; D 21,30km; el 42m; ave 5:05/km; TF 136;
05.10.2022 kameň; 01:00:09; D 11,01km; el 33m; ave 5:28/km; TF 131;
10.10.2022 Mikuláškova; 00:35:52; D 5,59km; el 23m; ave 6:24/km; TF 120
11,10,2022 Mešťánkova; 01:04:47; D 11,01km; el 245m; ave 5:53/km; TF 133;
13.10.2022 suchý strom; 00:45:14; D 8,26km; el 23m; ave 5:28/km; TF 131;
15.10.2022 rozbehanie; 00:16:07; D 2,18km; el 18m; ave 7:22/km; TF 106;
15.10.2022 MSBP Malacky; 00:47:56; D 9,78km; el 71m; ave 4:54/km; TF 144;
15.10.2022 výklus; 00:03:40; D 0,50km; el 4m; ave 7:13/km; TF 113;
16.10.2022 futbal; 01:13:12; D 5,02km; el 0m; ave 14:34-/km; TF 120;
19.10.2022 spinning; 01:24:26; TF 107;
20.10.2022 k obore; 00:57:17; D 10,31km; el 25m; ave 5:33/km; TF 127;
22.10.2022 rozbehanie; 00:07:29; D 1,14km; el 5m; ave 6:31/km; TF 120;
22.10.2022 MSBP Borský Júr; 00:45:57; D 10,17km; el 46m; ave 4:31km; TF 148;
22.10.2022 výklus; 00:04:15; D 0,30km; el 0m; ave 7:00/km; TF 120;
23.10.2022 futbal; 00:27:02; D 3,98km; el 0m; ave 6:47/km; TF 113;
25.10.2022 RUNdalček môj; 01:04:48; D 10,72km; el 175m; ave 6,02/km; TF 127;
26.10.2022 spinning; 01:08:37; TF 112;
28.10.2022 Záharský rígeľ; 01:31:23; D 15,39km; el 404m; ave 5:56/km; TF 129;
30.10.2022 futbal; 00:27:29; D 4,14km; el 0m; ave 6:38/km; TF 99
01.11.2022 Rohožník Roštún; 02:25:25; D 18,02km; el 779m; ave 8:04/km; TF 119;
02.11.2022 spinning; 00:56:44; TF 125;
06.11.2022 futbal; 01:38:59; D 4,84km; el 0m; ave 20,27/km; TF 119;
07.11.2022 Ivanova, Ostrý vrch; 00:58:34; D 9,03km; el 205m; ave 6:29/km; TF 128;
08.11.2022 kameň; 00:56:51; D 10,28km; el 34m; ave 5:32/km; TF 133;
11.11.2022 Javorina, Skalnata; 02:04:09; D 18,39km; el 596m; ave 6:45/km; TF 130;
13.11.2022 futbal; 01:12:56; D 4,35km; el 0m; ave 16:45/km; TF 127;
14.11.2022 kríž; 00:35:27; D 6,01km; el 23m; ave 5:54/km; TF 126;
17.11.2022 okolo kameňa; 01:01:54; D 11,52km; el 30m; ave 5:22/km; TF 136;
19.11.2022 rozbehanie; 00:18:02; D 2,81km; el 43m; ave 6:25/km; TF 114;
19.11.2022 Chateau run Topolčianky; 00:38:09; D 8,10km; el 103m; ave 4:42/km; TF 144;
22.11.2022 kameň; 01:06:52; D 12,26km; el 39m; ave 5:27/km; TF 135;
25.11.2022 senník; 00:47:39; D 8,62km; el 101m; ave 5:32km; TF 131;
26.11.2022 štvrtý rybník; 02:04:21; D 22,07km; el 72m; ave 5:38/km; TF 127;
27.11.2022 futbal; 00:16:09; D 3,03km; el 0m; ave 5:16/km; TF 112;
29.11.2022 okolo kameňa; 00:35:56; D 6,23km; el 12m; ave 5:46/km; TF 120;
30.11.2022 Modranská dolina; 00:39:30; D 7,53km; el 87m; ave 5:15/km; TF 125;
04.12.2022 rozbehanie; 00:16:29; D 1,97km; el 7m; ave 8:22/km; TF 109;
04.12.2022 Valencia maratón; 03:54:43; D 42,49km; el 58m; ave 5:31/km; TF 130;
08.12.2022 RunDal malý; 00:35:07; D 6,12km; el 66m; ave 5:44/km; TF 129;
08.12.2022 spinning; 01:01:35; TF 125;
10.12.2022 rozbehanie; 00:10:30; D 1,62km; el 2m; ave 6:28/km; TF 114;
10.12.2022 MSBP Hodonín; 00:27:15; D 6,34km; el 8m; ave 4:18/km; TF 148;
11.12.2022 futbal; 01:35:20; D 4,05km; el 0m; ave 23:30/km; TF 118;
13.12.2022 Senník; 00:39:54; D 7,08km; el 81m; ave 5:38/km; TF 125;
13.12.2022 spiining; 01:13:14; TF 114;
14.12.2022 Vojenská cesta korčule 00:27:12; D 6,43km; ave 14,2/km; TF 117;
15.12.2022 RunDal tréningovo; 01:18:50; D 12,11km; el 305m; ave 6:30/km; TF 128;
17.12.2022 Mikuláškova, kríž výklus; 00:36:15; D 6,01km; el 24m; ave 6:02/km; TF 128;
18.12.2022 Okolo Vysokej; 02:14:20; D 15,11km; el 519m; ave 8:53/km; TF 116;
18.12.2022 futbal; 00:13:46; D 2,28km; el 0m; ave 6:02/km; TF 121;
19.12.2022 spinning; 00:59:47; TF 115;
21.12.2022 K&meň, letisko; 01:10:59; D 12,28km; el 35m; ave 5:47/km; TF 125;
22.12.2022 Ku krížu; 00:31:05; D 5,07km; el 20m; ave 6:07/km; TF 115°
22.12.2022 spinning; 01:02:34; TF 117;
23.12.2022 Vojenská cesta korčule; 00:59:00; D 12,28km; el 24m; ave 12,5km/h; TF102;
25.12.2022 Kmeň, letisko; 00:58:49; D 10,39km; el 43m; ave 5:39/km; TF 122;
26.12.2022 Javorina, Jágrova; 01:28:24; D 12,29km; el 499m; ave 7:11/km; TF 120;
27.12.2022 Kríž; 00:33:41; D 6,26km; el 27m; ave 5:23/km; TF 127;
27.12.2022 spinning; 01:07:48; TF 118;
30.12.2022 rozbehanie; 00:12:33; D 1,70km; el 6m; ave 7:21/km; TF 96;
30.12.2022 Preteky Piešťany; 00:45:43; D 10,05km;; el 45m; ave 4:33/km; TF 144;
30.12.2022 výklus; 00:07:38; D 0,95km; el 3m; ave 8:02/km; TF 142;
31.12.2022 Silvestrovský výklus; 00:56:47; D 9,25km; el 46m; ave 6:08/km; TF 121;
bicykel beh spinning korčule
JANUÁR 0,00 205,41 0 0
FEBRUÁR 0,00 203,66 0 0
MAREC 0,00 111,09 0 0
APRÍL 0,00 189,23 1 0
MÁJ 0,00 201,47 3 0
JÚN 26,90 205,49 1 0
JÚL 9,40 167,65 0 0
AUGUST 82,47 114,22 0 0
SEPTEMBER 35,63 112,83 2 0
OKTÓBER 0,00 133,40 2 0
NOVEMBER 0,00 153,09 1 0
DECEMBER 0,00 173,42 5 18,62
SPOLU 154,40 1.970,96 15 18,62
prevýšenie
